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En general, parece que todos buscamos lo mismo en la vida: todos deseamos ser felices y estar contentos con lo que hemos conseguido y con lo que tenemos.
Se supone que todos nos planteamos unos objetivos en la vida que queremos cumplir y una vez conseguidos estaremos satisfechos. Todo esto es la teoría, pero nada más lejos de la realidad.
Un trabajo que no se desea
Si partimos del hecho de que muchos de estos objetivos no son compartidos por nuestra pareja, o de que estos mismos no son nuestros objetivos, sino los de nuestro padre o de cualquier otra persona de nuestro entorno, llegaremos al triste hecho de que nos encontramos luchando por un ideal que realmente no nos corresponde.
Son muchas las personas que se encuentran realizando un trabajo que no quieren con el simple fin de dar a la sociedad lo que se espera de ellos. El hijo abogado de padre abogado es muy común, si el hijo se para a pensar en ello resulta que quería ser jardinero o agricultor o hacer mermeladas en una granja...
¿A qué te hubiera gustado dedicarte?
Casi siempre son profesiones muy poco afines a la actual, por ello se genera tanta presión ante un posible cambio. La persona al darse cuenta se encuentra entre una dicotomía: hacer ?lo que le gustaría? o ?lo que debe? por sus compromisos.
Esta presión interna es vivida con mucha angustia y, a menudo, se suele tirar la toalla y dar de lado unos ideales propios para tener tranquilidad y no meterse en problemas. Esto ocasionará un estado de ansiedad, la lucha interna entre mis deseos y mis obligaciones me mantendrá ocupado gran parte del tiempo y mi rendimiento se debilitará.
Tal vez nunca te hayas parado a pensar en estas ideas, intenta buscar en tu interior cuáles son tus hobbies o tus aficiones desde niño, ¿a qué te hubiera gustado dedicarte?, ¿por qué no lo hiciste? Tal vez en la juventud tuviste problemas de indecisión y estudiaste lo más cómodo o lo que los demás te decían.
Ahora eres adulto y tú eliges tu propia vida, descubre si hay algo que te incomode y lucha por cambiarlo. No todo el mundo se encuentra con este problema , hay muchas personas que lo tienen claro desde muy jóvenes y les gusta su trabajo a pesar de las incidencias diarias.
Si este no es tu caso busca información en el pasado que te dé pistas, también evalúa tu presente. Si tienes un estatus económico satisfactorio, una familia ideal, éxito profesional, un buen puesto de trabajo y una valoración de tu grupo de referencia ¿donde está el problema? Supuestamente deberías estar contento con lo que has conseguido. ¿Qué es lo que te ocurre?
Analizar si está en tu mano cambiar
Puede que realmente te encuentres llevando una vida socialmente exitosa, pero que a ti no te aporta ninguna satisfacción, si te dedicas a algo que nunca quisiste puedes buscar motivaciones en otras facetas de tu vida. En primer lugar, tendrás que analizar si está en tu mano cambiar, tendrás compromisos y responsabilidades, valora si puedes eludirlas y apostar por algo nuevo.
Analiza los pros y los contras de tu nuevo objetivo y decide si es viable o no. Echa mano de tu pareja y comparte tus impresiones tal vez esté de acuerdo contigo y el cambio será más fácil con apoyo, si no es así, decide lo que quieres y actúa por tu cuenta, ponte unos límites hasta dónde puedes llegar y trabaja para mejorar.
Buscar metas cortas
Por supuesto, no es un camino de rosas cambiar de vida o de trabajo es algo que debe ser meditado y los pasos serán pequeños pero firmes. Probablemente hasta ahora lo que has hecho es idealizar una vida distinta y la veías imposible de alcanzar con tus responsabilidades diarias, no mires al final con desanimo, está lejos y es normal que te desanimes, busca metas más cortas en tu día a día que te vayan demostrando que estas cambiando y esforzándote por conseguir tu objetivo.
Puedes hacer un curso por las tardes sobre un tema que te interese de verdad, informarte, meterte en grupos que se dediquen a lo que tu quieres. Por ejemplo: si quieres ser pintor, apúntate a clases, intima con el profesor, acude a exposiciones y charlas divulgativas, involúcrate en las actividades del centro cultural para que cuenten contigo...
Esto no está reñido con acudir a tu trabajo actual religiosamente. Aunque sea tedioso y estresante, podrás canalizar esa ansiedad por otros caminos más gratificantes para ti. Por supuesto, el realizar estas cosas no te asegura un futuro exitoso, pero el no hacerlas tampoco, no tienes nada que perder, te mantendrá entretenido y motivado, la ilusión será tu motor.
Es importante que te analices
Por otro lado, es importante que te analices a ti mismo. Puede ocurrir que tu entorno sea el adecuado y que seas tú el que no está satisfecho nunca con lo que consigue. Si esto te ocurriera necesitas conocerte mejor antes de realizar otro cambio.
La forma de averiguar si es un problema tuyo, es preguntarte cuantas veces has cambiado de trabajo porque no te gustaba, cuántas profesiones distintas has tenido, cuantas parejas has abandonado, cuántos éxitos propios has minusvalorado, etc. Esto te dará las pistas para saber si eres tú el insatisfecho contigo mismo y no la situación.
A menudo tenemos que aceptar lo que tenemos e intentar ser felices con ello. La búsqueda de la felicidad absoluta es un camino complicado, ya que siempre te encontrarás alguna piedra en la que tropezar, lo importante es saltarla y seguir adelante.
Tu visión negativa de tu mundo no te ayuda a disfrutar de las pequeñas cosas del día a día, pero si te somete a centrarse solo en las cosas negativas y a darlas mil vueltas. Intenta hacer una lista todos los días con las cosas positivas que han ocurrido y repítela a menudo para desterrar de esta manera los pensamientos negativos.
Aceptar lo que tienes
Es importante que mejores tu autoestima, la imagen que tienes de ti mismo está distorsionada y por eso has aceptado lo que tienes sin luchar: ?será que te lo mereces?. Nadie merece algo que no le gusta y él puede luchar para cambiarlo, teniendo confianza en uno mismo conseguirás lo que desees. Ahora, si dudas de tus capacidades el miedo te paralizará y te mantendrá viviendo una vida que no quieres vivir.
Acepta lo que tienes hoy con alegría intentando buscar gratificaciones diarias y no te pongas metas inalcanzables, existen pequeñas cosas que consigues día a día que también son metas y progresos, aprende a darles importancia. Trabaja a diario para cambiar lo que no te satisface o para cambiarte a ti mismo y a tu forma de ver la vida. Serás más feliz.
Fecha: 03-12-2008
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