Categoría Pediatria - Tus Hijos

He aquí un pequeño decálogo para convertir el tiempo que pasamos a su lado en momentos preciosos e inolvidables. ¿Qué alegra los ojos de nuestro hijo? ¿Un montón de regalos? ¿Un nuevo tren eléctrico? No son únicamente los juguetes, lo que tanto lo emociona. Es la atmósfera festiva, el hecho de que toda la familia se reúna a su alrededor, dispuesta a realizar sus sueños y a captar sus emociones ante la sorpresa. Existen regalos que no se pagan, que es completamente inútil buscar en los anaqueles de las tiendas, pero que pueden hacerlo muy feliz. Podríamos llamarlos regalos "afectuosos". Dependen de nuestra disponibilidad en encontrar algún tiempo para dedicárselo, para poder estar juntos y aprender a conocerlo mejor. No sólo en las fiestas, sino todos los días del año. Veamos cómo hacerlo. Ríete con él Reír en su compañía y hacerlo reír es el regalo más extraordinario que podemos hacerle. Una sonrisa es como un gran paquete dentro del cual tu hijo puede encontrar el gusto por el juego, la creatividad y la inteligencia. Cuando es muy pequeño, ríe con "las escondidas"porque aprende que, aunque su mamá desaparezca durante un rato, siempre vuelve a su lado. Lo hacen reír todas las cosas extrañas fingidas: las cucharas que se convierten en aviones, papá que juega a ser un oso que se come sus pies? Porque todo esto lo tranquiliza respecto a la realidad y le enseña lo mucho que podemos sentirnos libres jugando con la fantasía. Dile qué es lo que te gusta de él Las cualidades de un niño son como las semillas plantadas en un jardín. Debemos cuidarlas y regarlas todos los días. De no hacerlo así, nunca se convertirán en plantas lo suficientemente fuertes para dar flores y frutos. Lo quieres mucho, te entusiasman sus grandes ojos azules, su expresión de enojo; lo encuentras simpático, inteligente? ¿Pero cuándo fue la última vez que le hiciste un cumplido a tu hijo? Muchas veces los cumplidos sirven mucho más que las simples afirmaciones. Si le decimos "Eres muy simpático y mamá siempre se divierte mucho cuando está contigo" en lugar de decirle "¿Sabes que mamá te quiere mucho?", no sólo lo haremos comprender lo mucho que lo queremos, sino que también lo ayudaremos a ser más consciente de sus cualidades. Dedícale algún tiempo Algunas veces, el tiempo nos tiraniza tanto que también nos vuelve un poco tiranos. Por esto en ocasiones le decimos a nuestro hijo que se aparte porque tenemos que poner la mesa, que se apure porque de lo contrario llegaremos tarde y que se calle porque debemos llamar por teléfono o hablar con una persona mayor. Y debido a las prisas, posiblemente no nos damos cuenta de su primer y hermosísimo dibujo, ni de la emoción que siente al ver un cachorro en la calle. Sin embargo, es cierto que muchas veces nuestros "apártate", "date prisa" y "calla" son inevitables. Pero no siempre resulta imposible regalar un poco de absoluta atención. Es suficiente encontrar media hora diaria y "llenarla" con el gusto de estar en su compañía, olvidándonos de la ropa que se va a planchar, de ir a comprar la despensa, de las cuentas que se deben pagar? Basta con abandonarse al placer extraordinario de hacer lo que a él le gusta, de jugar con él, de seguir sus "órdenes" sin dirigirlo ni aconsejarlo. Si está jugando con un cochecito y es hora de merendar, dejemos las galletas y mejor organicemos una carrera con él. Si quiere que nos sentemos en el suelo para jugar juntos con sus construcciones, déjalo dirigir los trabajos sin explicarle "cómo está hecho un rascacielos" ni corregirlo porque "no existen naves espaciales con chimenea". Bésalo y acaricialo a menudo Los gestos sustituyen perfectamente a las palabras y son una forma muy sencilla y también más directa de expresar nuestros sentimientos. Si lo apretamos en un cálido abrazo, el pequeño se siente tan seguro como si aún estuviera en el útero materno. Los besos son regalos preciosos que lo hacen sentir que él es único. Lo íntimo de una caricia tiene el mismo valor que la promesa de que "mamá y papá siempre estarán a su lado para protegerlo". Todo esto es muy importante para su crecimiento, porque lo ayuda a vencer los temores, a desarrollar su sentido de independencia y a confiar en el ambiente que lo rodea. No es necesario abrumarlo con un montón de efusiones. Si estamos haciendo una labor doméstica mientras él juega con sus muñecos en el corredor, bastará con pasar de vez en cuando por su lado y acariciarlo. Comprenderá que pensamos en él y aprenderá que existen muchas maneras de estar juntos aunque estén separados. Recibe en casa a sus pequeños amigos Los niños necesitan tiempo para aprender a permanecer en compañía de sus coetáneos. Deben conocerse y superar la timidez e inseguridad de las primeras experiencias sin la compañía materna. Tener experiencias comunes con otros niños los ayuda a crecer más seguros desde muy pequeños. Los juegos -y a menudo también las peleas- constituyen la base de su futura sociabilidad. Cuando sean más grandes, aprenderán el enorme valor del intercambio y la colaboración a través del juego. El baño, la guardería, la merienda, las actividades deportivas, y posteriormente también alguna actividad creativa? Después del estrés producido por un día lleno de compromisos, es muy importante regalarle algún tiempo libre para dedicar a sus amigos. Una reunión con ellos en casa, la merienda en compañía de los amiguitos, un paseo por el parque con los compañeros de la guardería y los primitos suelen plantear problemas de organización, pero su alegría recompensará plenamente el esfuerzo. Míralo mientras juega Para crecer autónomos y creativos, los niños necesitan sentirse seguros de la presencia y el afecto de sus padres. Pero también deben aprender a arreglárselas por sí mismos sin demasiadas interferencias. Mirarlos mientras juegan constituye un ejercicio tan útil para ellos como para nosotros. Debemos renunciar a ayudarlo si no consigue emplear correctamente el lápiz o poner un coche en movimiento; se sentirá libre de hacer lo que desea y, al mismo tiempo, se sentirá tranquilizado por nuestra presencia. Mientras, nosotros podremos relajarnos finalmente, gozando de las cómicas expresiones que adopta mientras se concentra y descubriendo que dos personas que se quieren pueden estar juntas sin necesidad de hablar. El "tiempo-calidad", el de la auténtica, aunque sea corta, atención que dedicamos a nuestros hijos, también consiste en permanecer a su lado, sentados posiblemente en el sofá como si estuviéramos en un teatro, sumergidos en sus juegos y emociones. Escúchalo sin buscar las respuestas A menudo, el niño emplea sencillamente la voz para llamar nuestra atención. Llora para que lo acariciemos o habla continuamente. Es una forma como otra cualquiera de sentirse mayor y creer que de esta forma nos resulta mucho más interesante. Ante sus llantos y gritos, y preguntas como "¿Por qué?" o "¿Me lo compras?" solemos sentir la necesidad de encontrar una respuesta -la más sensata, más práctica y cariñosa- que al final nos hemos oído más a nosotros mismos que a él. Debemos intentar, por el contrario, escucharlo sin sentir la angustia de tener que encontrar forzosamente una respuesta. Cuando cuenta lo que ha hecho durante el día en la guardería o las fantásticas y extrañas aventuras que ha vivido con su osito, no debemos interrumpirlo. Nos dejaremos llevar por el placer de escuchar su vocecita, los tonos empleados y las palabras elegidas. No importa que no comprendamos parte de su narración ni que cometa errores. Hay que regalarle nuestra atención. Con el tiempo aprenderá que las personas pueden estar muy cerca unas de las otras aunque permanezcan en silencio.

Fecha: 20-08-2008
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