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A veces, la rutina, el trabajo, e incluso los hijos hacen que se deteriore la magia de los momentos de pareja. Aprenda a recobrar esa chispa.
Si bien es cierto, la incapacidad de sentir goce no es, necesariamente, un síntoma de un matrimonio en problemas. En realidad, esa condición tiene mucho que ver con la manera de ser de cada persona, es decir: su energía, la claridad de sus sentidos y agilidad mental con que se desenvuelve.
Reconocimiento del problema
Recuerde que lo mejor es estar alerta y saber identificar el momento en el que, usted y su pareja están dejando a un lado, el goce de su vida juntos. A continuación le presentamos algunas señales de que la rutina y el aburrimiento se están apoderando de su relación:
- Usted disfruta más con sus amigos y compañeros del trabajo (especialmente con los del sexo opuesto), que con su pareja.
- Los dos hacen planes, sin descuidar ningún detalle, para pasar un momento inolvidable juntos, pero no lo logran.
- Ambos se quejan con sus amigos de su relación de pareja.
- Cada uno se rehúsa constantemente a hacer lo que el otro sugiere.
Manos a la obra
Cuando el problema ya existe, la pareja debe hablar del tema evitando, en todo momento, la utilización de un lenguaje acusatorio. Busquen palabras sutiles para abordar una conversación que pueda encontrar un acuerdo. Para empezar a tratar el problema es importante que cada uno sea sincero con el otro. Hagan -por separado- una lista de las actividades que les produzcan una sensación agradable. Compartan su lista e identifiquen qué es lo que más les gusta, a ambos, de cada punto. Luego busquen las coincidencias que existan y, seguramente, al combinar las actividades encontrarán que pueden crear nuevas fuentes de diversión. A partir de ese ejercicio hagan planes, pero que no requieran de horarios complicados, ni de mayores gastos. No trate de recobrar el pasado, ni intente hacer las mismas actividades que realizaron en un momento dado, pues eso podría ocasionar una discusión. Es preferible que disfruten de una charla, escuchen música o vean una película; eso les hará ver que aún hay magia en su relación.
Algunas sugerencias
- Hagan algo impredecible y creativo.
- Eviten las rutinas. Hoy vayan a caminar juntos, mañana vean una película en el cine, el domingo coman en pijama, en la cama...etc.
- Vayan a un parque de diversiones, sin los niños.
- Deshágase de los pensamientos negativos.
- Valoren lo que tienen.
Fecha: 07-09-2008
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