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Se debe hacer :
Prevenir la enfermedad cuidando los hábitos familiares de alimentación y aumentando la ingesta de verduras y frutas, cereales y carnes. Es importante disminuir la ingesta de grasas y azúcares y promover la actividad física, familiar e individual.En caso de necesitar bajar de peso, es muy importante consultar a un médico especialista, quien debe realizar una historia clínica y examen físico completo, más la evaluación de laboratorio adecuada para determinar el tratamiento.
No se debe hacer :
Autoindicarse dietas "mágicas" que normalmente son desbalanceadas pudiendo producir daños en la salud.No hay que automedicarse fármacos con el fin de bajar de peso.No se deben utilizar recetas magistrales.
Fecha: 22-11-2008
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