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Con unos ejercicios sencillos y fáciles de hacer, puedes conseguir que tu aspecto mejore considerablemente. Tan solo necesitas dedicarle cinco minutos al día, y todos notaran los resultados.
Para suavizar las arruguitas de la frente:
Apoya las yemas de los dedos sobre las cejas, sube hasta el nacimiento del pelo y abra hacia las sienes. En el caso de las arrugas que se suelen marcar en el entrecejo, presiona con los dedos sobre las cejas y vaya abriendo los pliegues de la piel hacia los costados, pero sin estirar demasiado.
Si tienes bolsitas debajo de los ojos:
Presiona sobre las ojeras con los dedos índice, sobre el hueso y hacia afuera.
Si quieres eliminar tensiones:
y disimular las arrugas que se forman alrededor de los labios, apoya los pulgares sobre la mandíbula y presiona los pómulos con los otros dedos, desde el frente al nacimiento del pelo, como si aplicaras colorete.
Termina los ejercicios:
haciendo girar la cabeza en redondo, muy suavemente, y repite tres veces este movimiento
Fecha: 02-12-2008
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