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Es muy popular, promete bajar de peso pronto, permite comer lo que otras prohíben y desecha alimentos ?aburridos?, pero ¿es saludable?
En 1972 el médico estadounidense Robert Atkins diseñó una dieta fabulosa que se volvió ampliamente popular, tuvo un gran éxito y hoy en día sigue de moda.
Las personas la obedecen al pie de la letra porque permite comer lo que la mayoría de las dietas prohíben: proteínas y grasas, y desecha los alimentos considerados como ?aburridos? como las verduras y las leguminosas.
Esta dieta promete bajar de peso a corto plazo, reduciendo de 2 a 4 kilos la primera semana, y durante las siguientes semanas el resultado es más moderado.
Fecha: 02-12-2008
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