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Hombres y mujeres se hacen una pregunta constante: '¿me veo gordo?' Aquí algunos consejos para favorecer la figura
La preocupación por disimular ciertas zonas, no distingue raza, condición social, ni edad. Personas que algunos consideran "perfectas" por la estructura de su cuerpo, también sienten este tipo de inseguridad y cuando el sobrepeso es real, la necesidad por disimular es apremiante.
Por si fuera poco, los medios de comunicación presentan cuerpos excesivamente delgados y bien formados que se han convertido en el modelo a seguir. Aunque siendo realistas, sólo el 3 por ciento de la población mundial puede lucir tan esbelto.
Aquí encontrarás algunos consejos, que si bien no hacen milagros, pueden contribuir a lograr una imagen más estilizada.
1. Sentirse bien con uno mismo, llevar una alimentación sana, una rutina de ejercicios y descansar lo necesario.
2. Utilizar la ropa interior adecuada. Hay que aceptar de manera realista las "fallas" que presenta tu cuerpo para poder atacarlas desde la parte más básica. Prueba las opciones en el mercado, hasta encontrar cuál es la que mejor se adapta a cada necesidad.
Un busto grande necesita más soporte para lucir estético, es por eso que se recomienda utilizar brasieres con varillas o algún tipo de soporte adicional, esto alarga el talle y ayuda a que las prendas exteriores luzcan mejor.
3. Analizar cuál es el problema que se quiere disimular. Prácticamente todos los defectos pueden ser escondidos de diferentes maneras, pero hay que indetificar primero:
Unas caderas anchas disminuyen visualmente con sacos largos y con accesorios o prendas que lleven la atención hacia la parte superior del cuerpo.
4. Las rayas verticales son las mejores aliadas para estilizar la imagen, dan la idea de "alargamiento" porque crean la impresión de continuidad. Pero, hay que tener cuidado, ya que deben ser líneas delgadas, con poco espacio de separación y en prendas que no estén demasiado ajustadas, ya que cualquiera de estos detalles puede causar mayores daños, incluso que las rayas horizontales.
5. Las combinaciones monocromáticas son las mejores aliadas de una imagen elegante y favorecedora. Esto no quiere decir que tengas que utilizar el mismo color en todo el atuendo, pueden ser diferentes tonos dentro del mismo color.
Por ejemplo, un traje sastre en azul marino puede ir bien con una blusa de cuello bajo en un tono más claro. Con esto se mantiene el principio de la imagen monocromática, pero de una forma más variada.
Una opción adicional a esta idea puede ser el uso de otro color, pero únicamente como detalle adicional y para atraer la atención de la vista hacia algún punto en específico, como la cara o el escote.
6. Balance, la combinación de colores siempre debe ser de un 75 por ciento, contra un 25. El hecho de que las proporciones sean de 50 y 50 hace lucir a la persona más baja y ancha de lo que realmente es, por lo que es conveniente evitarlo.
Hay que tratar de buscar una armonía entre la parte superior y la inferior del cuerpo. En caso de tener las caderas anchas, se recomienda poner unas pequeñas hombreras en las blusas o sacos para lograr una armonía en la figura y poder resaltar otras características como puede ser una cintura estilizada.
7. Los zapatos de tacón estilizan la figura, en el caso de las mujeres. Al añadir un poco de altura, las piernas lucen más delgadas, la postura de la espalda tiende a corregirse y puede dar la apariencia de mayor seguridad, lo cual siempre hace que la persona luzca mejor.
En el caso de los hombres, esto se logra al utilizar un pequeño tacón en los zapatos y reforzando la idea de la apariencia monocromática con el calzado, calcetines y pantalones en el mismo tono. Los trajes con raya de gis, logran muy buen efecto.
8. Aprender a ver qué es lo más favorecedor para tu tipo de cuerpo o a resaltar la parte que más le gusta. Por ejemplo, los pantalones tipo "capri" únicamente lucen bien en personas altas y delgadas, a cualquier otro tipo de cuerpo lo hacen lucir más bajo y ancho.
En caso de tener una cara muy linda, lo más recomendable es aprender a llevar un buen maquillaje para que la atención vaya directamente hacia ella y no hacia las "zonas problema". Si se tienen bonitas piernas, se recomienda utilizar faldas cortas o con aberturas que permitan lucirlas y quitar la atención sobre las partes que se quieren disimular.
9. Ser consiente de la talla real que se debe utilizar. Este es un principio básico, ya que una prenda ajustada puede dar la impresión hasta de siete kilos de más. El consejo aplica desde las blusas, chamarras y cualquier prenda exterior, hasta la ropa interior y pantimedias, en el caso de las mujeres.
Cualquier detalle que provoque que el exceso de piel salga hacia otras direcciones implica cambiar hacia tallas más grandes. En el caso contrario sucede lo mismo: la ropa demasiado grande, además de dar la idea de "desarreglo", añade volumen a la persona de manera innecesaria.
10. Sentirse bien con lo que lleva puesto, no importa si es el traje más caro o el de moda, éste no lucirá al máximo si quien lo lleva puesto no se siente bien en él.
Finalmente, es importante recordar que el tener una buena actitud ante la vida es importante para lograr lo que desea, y el verse bien es una buena manera de iniciar.
Fecha: 20-08-2008
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