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Todo el mundo busca tranquilidad, equilibrio y calidad de vida, pues la vida diaria nos los quita. Oriente da estas formas prácticas de solucionar los problemas de nuestra frenética actividad. No son técnicas ?snob? sino métodos milenarios sólidos y efectivos.
En el Arte del Do-In las personas entran en contacto más profundo consigo mismos, logrando conocerse mejor y amarse con las leyes de la naturaleza.
En México existen lugares donde puedes tomar estos talleres, donde se llevan a cabo meditaciones, respiraciones, movimientos, toques suaves, estimulación de algunos puntos del cuerpo, estiramiento de las extremidades y articulaciones, y posturas adecuadas y naturales.
Fecha: 01-12-2008
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