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* Olvida el asunto. Deja de pensar en eso, no le des más importancia de la que merece, ni permitas que te perjudique. Grita o di mentalmente frases positivas como: ??basta de pensar!?, ?soy importante?, ?mi vida es muy valiosa? o ?estoy feliz?.
* Desengánchate. Despréndete de cualquier resentimiento que tengas por ese ser venenoso, sácalo de tu vida, no te preocupes por él, no le desees ni bien ni mal, visualiza la separación de él y déjalo atrás.
Es importante que reflexiones en que a veces el tener continuamente estos conflictos puede deberse a que el ser tóxico eres tú y no los demás.
Si es así, debes dialogar contigo misma, reconocer el problema, descubrir la raíz de tu comportamiento y dejar de amargar con tus celos a los otros.
Fecha: 20-11-2008
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