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No te engañes con los alimentos "sin grasa" (fat free). Sabes con que reponen la grasa para darles sabor? Azúcar. Así que no te sientes enfrente del televisor a comerte la bolsa entera de papas sin grasa, porque estarás consumiendo también el montón de calorías que se depositaran como grasa.
Fecha: 09-09-2010
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