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Los niños, para que puedan desarrollarse y crecer normalmente, deben cumplir con ciertos requerimientos de nutrientes, de los cuales la leche es uno de ellos. Una preocupación muy común en los padres es durante los primeros meses de vida, cuando la leche es el único alimento que pueden ingerir los bebés, y existe la duda de cuánto debe comer para cumplir con ese requerimiento.
Cada niño en particular requiere una cantidad especifica, que puede variar de un día para otro; todo dependerá de qué tanto necesite en ese momento. Así, habrá niños que requieran una cantidad determinada un día, y al siguiente día podrán requerir más o menos. Los requerimientos alimenticios son variables y pueden estar influenciados por muchos factores, como el medio ambiente, enfermedades, etc.
En ocasiones, por cuestiones del medio ambiente (mucho calor) la pérdida de líquido por el sudor genera una pérdida adicional del mismo y es indispensable que se aumente el aporte del mismo, ya sea con agua o con mayor cantidad de leche. Otro ejemplo es que los padres substituyen las tomas de leche por té de manzanilla, como remedio para el cólico, por lo que también genera que los niños pierdan la oportunidad de alguna toma de leche. Es importante que tenga en mente que la leche en esta etapa de la vida es el único nutriente, por lo que el substituir una toma de leche por agua, sería poco aconsejable.
Recuerde que la leche contiene agua y, por lo tanto, además de que lo nutre, también lo está hidratando. Habrá situaciones, como en las enfermedades o diarreas, donde la ingesta de soluciones especializadas sean la mejor opción.
Así que a continuación, le mostramos una tabla que puede servirle de referencia en lo referente a las cantidades de onzas que debe tomar un bebé, dependiendo de la edad. Recuerde que son valores para que le servirán de referencia, no olvide que cada niño puede requerir de menor o mayor cantidad:
En aquellos niños en donde su alimentación sea exclusivamente con seno materno, en vista de que no se puede medir de manera objetiva las cantidades ingeridas, se utiliza lo que se conoce como “libre demanda”, es decir: ofrecerle las veces que sea necesario. Conforme los niños van creciendo, los horarios de tomas de seno materno se irán regularizando, y por lo general las tomas se mantienen cada dos horas en los primeros meses, hasta tres o cuatro horas posteriormente.
o Una señal que puede utilizar para saber que su bebé esta ingiriendo una cantidad suficiente de líquidos (leche), es que los padres le cambien los pañales en promedio de seis a ocho veces en 24 horas, así como un patrón normal del sueño.
No se preocupe, los niños le darán algún indicio de qué cantidad necesitan ingerir durante estas etapas de la vida.
Esperamos que esto le ayude a tener una idea y orientación de la ingesta de líquidos que requieren los bebés.
Fecha: 28-08-2008
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