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Para lucir bella a toda edad hay que darle mucha importancia a la hidratación de la piel, hacer ejercicios, tener un buen descanso y una adecuada nutrición.
Para sentir una piel tersa y joven lo aconsejable, según expertos dermatólogos, es cuidarla de los dañinos rayos solares y por supuesto, hidratarla. Mónica Navarro, experta en el tema añade: ?No importa la edad cronológica, el envejecimiento debido a causas externas como el estrés, el sol, los genes, el tabaco y varios factores nos afectan a todos. En una piel descuidada aparecen los primeros síntomas de envejecimiento, arrugas y flacidez. Es vital que, además de hidratar la piel adecuadamente, la persona tenga una rutina diaria de ejercicio, descanse apropiadamente y mantenga una nutrición balanceada?.
Fecha: 02-12-2008
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