|
Los pies son una parte del cuerpo a la cual exponemos constantemente a abusos y hasta negligencia. Por lo tanto, el cuidado de los pies debe ser más que estético. La presión que le ponemos a los pies con cada paso que damos es hasta tres veces nuestro peso. De acuerdo a la "American Orthopedic Foot and Ankle Society", un 90 por ciento de las mujeres utilizan zapatos que son uno o dos tamaños más pequeños. Durante el día, la temperatura normal adentro de un zapato cerrado puede subir hasta los 106 grados Fahrenheit. Los pies tampoco producen ningún tipo de aceite para prevenir la piel reseca.
A continuación le daremos una explicación breve de cómo vivir la experiencia placentera de una pedicura en la comodidad de su hogar.
1. En una pila o bañito de pedicura, añada una cucharada de jabón líquido o si prefiere, algún tipo de sal, y deje los pies sumergidos de 5 á 10 minutos.
2. Aplique un removedor de cutícula, y usando un palito de naranja remuévala suavemente hacia atrás. Para remover la piel reseca de la planta de los pies, aplique una buena cantidad de crema humectante para pies y en forma circular proceda a dar un masaje hasta que se formen unos rollitos secos. Luego coloque los pies en el agua y los enjuaga.
3. Elimine el exceso de agua de los pies con una toalla y aplique un "scrub" (exfoliante) utilizando una esponja.
4. Utilice una paleta de pedicura para eliminar áreas de callosidad en la planta del pie. Recuerde siempre que su meta debe ser suavizar la piel y no remover el callo completamente. Los callos son la forma natural de proteger los pies.
5. Luego continúe con un masaje utilizando aceites de aromaterapia. Comience el masaje en la planta de los pies y llega hasta los tobillos.
6. El último toque de esta pedicura casera es remover toda loción o polvo de la uña con un palito de naranja envuelto en algodón mojado con acetona. Luego y en el orden mencionado:
? Aplique una capa de base a la uña.
? Aplique el color de esmalte que desees (puede ser transparente).
? Aplique el secador y el brillo.
Con un palito de naranja, limpie todo residuo de esmalte alrededor de la uña y espere aproximadamente 30 minutos para que las uñas se sequen completamente.
Fecha: 01-12-2008
Hits: 82
|
|