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No te olvides de caminar por la orilla, resulta gratamente beneficioso para tu salud. Realizando este sencillo ejercicio mejorarás la circulación de tus piernas además de prevenir las antiestéticas varices y darle a tus pies un buen masaje (recuerda que debes ir descalza). Tus pulmones también agradecerán respirar el aire yodado. Y por si fuera poco, el relax que el paseo te proporcionará logrará aliviar tus tensiones musculares.
Fecha: 20-11-2008
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