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Aquí una completa guía de cuidados simples y b?sicos.
1. Prefiera jabones con ph neutro (5,5), es decir lo m?s parecido a la piel. Si va a lavar con detergente o lavalozas, opte por usar guantes de silicona.
2. Hidrate sus manos en la mañana después de la ducha y en la noche antes de dormir si est?n muy resecas o si realiza muchos trabajos manuales.
3. Pruebe los guantes de algodón. Proporcionan un ambiente adecuado para que la hidratación sea m?s profunda en el día o durante la noche.
4. Evite los cambios de temperatura para evitar la sequedad, el enrojecimiento de los nudillos y la piel ?spera como lija. Cuídese especialmente del frío de las mañanas, la calefacción alta y del agua demasiado helada o caliente.
5. Consulte a un dermatólogo si sus manos se irritan o la piel se resquebraja pese a los cuidados, ya que puede tener problemas circulatorios.
6. Si siente que las manos le pican o arden, pueden ser los temibles (?y horribles!) sabañones. En este caso, consulte a un dermatólogo para que le indique el tratamiento adecuado.
7. Prevenga las manchas producidas por el sol y la edad (pecas y léntigos) utilizando cremas con protector solar. ?No olvide que son las manos las que terminan confesando los años!
Fecha: 29-08-2008
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