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* Tomar duchas cortas y no calientes.
* Usar jabones hipoalergénicos o neutros y no todos los días.
* Alimentarse con productos no muy calientes.
* Usar ropa con fibras naturales.
* No exponerse al sol entre las diez de la mañana y las tres de la tarde.
* Ocupar cremas humectantes sólo cuando la piel est? seca.
* Aplicar protector solar con factor quince.
* Tomar mucha agua.
* Evitar las grasas.
* Consumir aceite de oliva y granos naturales.
* Consumir frutas y verduras.
*Evitar consumo de tabaco.
Fecha: 05-10-2008
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