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?¿Por qué el acné es m?s común en los adolescentes?
?La adolescencia trae consigo una serie de cambios org?nicos y funcionales en tu organismo, como la aparición de vello en las axilas, genitales y cara, aumento de los senos, etc. La mayor parte de estos cambios se debe a la producción de hormonas masculinas y femeninas. Estas hormonas, sobre todo los andrógenos (masculinas), promueven la aparición de barros y espinillas.
?¿Por qué las espinillas inician o empeoran en las jóvenes antes de la menstruación?
?Antes del período menstrual, las hormonas femeninas disminuyen, lo que lleva a que las hormonas masculinas queden predominando.
?¿Qué hace que las espinillas empeoren?
? Apretarse o pellizcarse las lesiones; aplicarse medicamentos sin prescripción médica; usar cualquier crema y/o cosmético, ya que pueden inducir y aumentar las espinillas; friccionarse la piel de la cara e incluso lav?rsela m?s de dos veces al día.
?¿Es cierto que algunos alimentos producen espinillas?
?No ha sido comprobado científicamente aún que alimentos como el chocolate, nueces, queso, leche, carne de cerdo, comidas condimentadas o bebidas cola produzcan espinillas. Sin embargo, si eres de las personas que al ingerir ciertos alimentos notas que el acné empeora, lo m?s aconsejable es evitarlos.
?¿Se debe lavar la cara con m?s frecuencia si se sufre acné?
?Lavar demasiado la cara puede empeorar el acné, especialmente si se usan productos que no son suaves. Los dermatólogos recomiendan lavar el cutis suavemente de dos a tres veces al día para eliminar de la superficie el exceso de grasa, las bacterias y las células muertas.
?¿Qué se puede hacer para prevenir el acné?
?Limpia tu piel diariamente. Para eliminar impurezas y bacterias, utiliza una crema o loción limpiadora con triclos?n, ya que este limpiador ayuda a eliminar las bacterias de tu piel que pueden causar las espinillas. Utiliza un buen astringente porque éste elimina el exceso de grasa en tu cutis y facilita la mejor absorción de las cremas o lociones humectantes. Usa una crema o loción humectante no grasosa; los humectantes protegen y suavizan tu piel, y es preferible que contenga ?cido salicílico, porque ayudar? a mantener tus poros libres de células muertas.
Fecha: 02-12-2008
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