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Para resolver esta situación, es necesario que se aprenda a dialogar y a comentar sinceramente los sentimientos. También es b?sico que se sepa decir que es lo que se espera del sexo, las necesidades que se tienen y que no se sustituyan los vacíos de otros ?mbitos con el contacto sexual. De igual forma, la pareja debe entender que el placer de ambos es importante y que no es necesario que se trate siempre de satisfacer al otro por encima de las propias necesidades.
A menudo, las parejas terminan negociando todo en la cama, si quieren obtener algo del otro, lo piden durante el sexo, si est?n molestos con su compañero lo castigan con el sexo, y así convierten la relación íntima en una especie de trofeo, que sirve para manipular. Esto es muy deteriorante, por lo que en tal caso se hace necesario aprender a discutir todo lo ajeno a la vida sexual fuera de la cama, y hacer el amor solo cuando se tienen deseos legítmos, y no para obtener algo del otro.
Asimismo, muchas personas se evaden en el sexo y evitan la compenetración emocional con su pareja, buscando siempre el contacto íntimo. Así, si se tiene un problema, en lugar de hablarlo se busca tener relaciones sexuales. En esta circunstancia, lo que hay que tener claro es que el sexo no sustituye las emociones. Las complementa y es innegable que acerca a la pareja, pero se debe tener comunicación en todos los niveles, pues una relación de pareja debe incluir todos los aspectos y satisfacer tanto eróticamente como emocionalmente.
Otra problem?tica muy común es que algunas personas desahogan todas sus frustraciones y cóleras en el acto sexual. Esto no es conveniente porque se puede l?stimar a la pareja en un arrebato muy agresivo, o se puede dejar de disfrutar el sexo, pues siempre nos recuerda los problemas de la vida diaria. Para evitar todo esto, volvemos a lo mismo de siempre: hay que tener una comunicación verdadera y sincera con nuestro compañero y adem?s saber discernir cuando no estamos en óptimas condiciones para hacer el amor. En esos momentos, tal vez una conversación íntima o un abrazo resulte m?s efectivo para todos.
En fin, como se puede observar es m?s f?cil que una relación sexual se deteriore por la carga emotiva ajena al sexo que se agrega con el tiempo, en lugar del tiempo en sí mismo. Cuando la pareja logra desembarazarse de todas esas razones no eróticas, inmediatamente disfrutar? m?s y podr? experimentar nuevos horizontes.
Fecha: 02-12-2008
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