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Cuando está embarazada, el ácido fólico puede ayudar a evitar que su bebé tenga problemas graves de salud. Si usted no consume suficiente ácido fólico, su bebé puede tener los siguientes problemas:
Espina bífida: la columna vertebral de su bebé no se constituye correctamente.
Anencefalia: el bebé no tiene cerebro o tiene sólo parte del cerebro y no puede vivir.
Usted puede evitar que sucedan estos problemas. Tome ácido fólico antes de quedar embarazada y durante los primeros 3 meses de embarazo. Tal vez crea que no necesita ácido fólico en este momento si no planea tener un bebé pronto. Igualmente es una buena idea tomar ácido fólico, de modo que se encuentre presente en su cuerpo si queda embarazada. Además, puede ayudarle a reducir su riego de enfermedades cardíacas, derrames cerebrales, y de algunos tipos de cáncer.
Fecha: 21-11-2008
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