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La palabra "Bruxismo" es el término médico que explica el "rechinar" los dientes cuando se duerme.
Los pacientes con Bruxismo, pueden presentar dolor de cabeza, dolor en los músculos de la región temporal (sienes), sensibilidad aumentada de los dientes, dolor de oído, dolor en la mandíbula y eventualmente "desgaste" de los dientes por el roce constante. La causa mas común del Bruxismo es la tensión nerviosa y elevados niveles de estrés. El manejo del estrés es de suma importancia en los pacientes con Bruxismo, con técnicas de relajación, ejercicios de respiración e incorporar ejercicio físico como la caminata por 20 minutos, o unirse a un grupo de yoga.
Es recomendable la evaluación por el odontólogo, para descartar problemas en la "oclusión", o para que se indique al paciente un "protector" para los dientes. El dentista toma una impresión de los dientes en un gel, para luego fabricar el protector, que el paciente coloca en su boca por la noche. Los protectores ayudan a disminuir los síntomas del Bruxismo. La ingesta de licor, puede agravar el problema.
Los protectores por si solos, no son la solución del problema, si no se aplica el manejo del estrés
Fecha: 02-12-2008
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