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En un tazón de microondas mezcle o siguiente:
1-Media taza de nata de leche o "butter milk"
2-Seis gotas de aceite esencial de lavanda
3-Tres cucharaditas de aceite vegetal
(safflower, oliva o aguacate)
Caliente la mezcla en el microondas o e
n una olla pequeña en la cocina, hasta que esté tibia y cremosa.
Remoje sus pies en la mezcla por 5 minutos y lave con agua tibia, seguido por la aplicación de una crema humectante
Aplique abundante humectante a la piel de sus pies antes de acostarse y luego cúbralos con sus medias. Utilice humectantes que contengan áloe vera, aceite de oliva, aceite de coco o vitamina E, o una combinación de algunos de estos ingredientes
TRATAMIENTO INTENSIVO
Una vez a la semana, remoje 2 toallas, escúrralas y caliéntelas en el horno de microondas, por aproximadamente un minuto.
Aplique abundante humectante a sus pies, cubra cada pie con una bolsa de plástico y envuélvalos con la toalla caliente por 10 minutos, con los pies en alto (acostada o sentada).
Fecha: 09-01-2009
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