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Cuando las mujeres andan de mal humor en extremo sensibles, es común escuchar, sobre todo de los hombres, "es que anda con la regla".
Si bien se negó por mucho tiempo la existencia de esta fase como parte del ciclo femenino, ahora es fácil encontrarla en cualquier guía de consulta ginecológica.
Así, el síndrome premenstrual se caracteriza por hinchazón abdominal y de las mamas, migraña e inestabilidad emocional, y se relaciona con un desequilibrio hormonal y deficiencias de la vitamina B6, además de otros factores como el estrés, ya que no hay que olvidar que la producción hormonal depende del hipotálamo, junto al cerebro.
Otro mito que hay que romper es el que dice relación con que tener el Síndrome Premenstrual conlleva dismenorrea, es decir, reglas dolorosas, porque no necesariamente quienes lo padecen tienen dolores durante su período.
Fecha: 28-08-2008
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